Schneller zum Ziel? Sport ist ein Langzeitprojekt!
Schneller, weiter, erfolgreicher: Nicht nur die Digitalisierung bringt Power in unser Leben. Im Job, in Sachen Mobilität und ja – auch im Sport geht es […]
Motivation
Beeindruckende Sport Transformationen / Teil 1: Fitness, Freeletics
Zeit für Sport Transformationen im Winter! Zu kalt, zu müde, zu unmotiviert – wer kennt so eine Einstellung nicht? Gerade wenn draußen wie jetzt im […]
Wieder in den Sport einsteigen: Motivation
Die Gründe für wenig Sportaktivitäten sind unterschiedlich und dementsprechend ist die Motivation zum Sport bei jedem Menschen anders. Manche Menschen haben körperliche Beschwerden, andere haben […]
Khoa Nguyen : My Freeletics Story
War das vielleicht ein Erlebnis: an einem Freitag kurz vor Mitternacht brachte ich meine Hellweek mit Helios und Zeus zum Abschluss. Das Ende dieser Trainings-Woche […]
Tipps für mehr Motivation im Sport
Besonders zur kälteren Jahreszeit macht man immer wieder die Beobachtung, dass die Leute sich in der Vorweihnachtsphase ein wenig gehen lassen, sich kiloweise Süßigkeiten essen, […]
