CEP Run Socks 2.0 – Kompressionssocken
Laufen gehört zwar zu den effektivsten Ausdauersportarten. Jedoch ist das Verletzungsrisiko selbst ohne Wirkung wie etwa durch falsche Lauftechnik und hoher Intensität in den Sprunggelenken […]
Monat: März 2017
Avocado Rezepte: leckere Salatmischung und Milkshake
Lust auf leckere Avocado Rezepte? Denn Avocados sind eine Lebensmittelform der besonderen Art: zartschmelzend wie Butter, trotz hohem Fettgehalt aufgrund der ungesättigten Fettsäuren sehr gesund […]
Freeletics Exercises 2017: einige Übungen mal ausprobiert
Juhu! Es gibt neue Übungen bei Freeletics! Seit einiger Zeit sind die Workouts beim Coach schon integriert und ich habe sie kürzlich mal hier erwähnt. […]
CurrexSole RunPro Low Sport Einlegesohle im Test
Für eine ordentliche Sportperformance gehören neben einem guten Trainingsplan, einer optimalen Ernährung natürlich auch die Sportausrüstung dazu. Ob die Performance mit der jeweiligen Sportausrüstung optimiert […]
Gesundheit und Lifestyle – Das sind die angesagtesten Trends für den Sommer
flickAuch 2017 hält der Fitness Boom an, wobei nicht nur junge Menschen daran interessiert sind sich körperlich fit zu halten, auch immer mehr ältere steigen […]