Dein Bauchtrainer Sportblog
  • Home
  • Training
    • Fitness
    • Laufen
    • Motivation
    • Über mich
  • Ernährung
  • Bauchtrainer Vergleich
    • Bauchtrainer / Rückentrainer
      • Ultrasport Bauchtrainer Ultra 150 – Fitness Power AB Trainer
      • Tricon Rückentrainer für eine sportliche Figur
      • Finnlo Ab & Back Trainer für Bauch und Rücken
    • Bauchroller
      • Amzdeal Ab-Roller
    • Trainingsbank
      • TrainHard Sit Up Bank mit Boxbirne
      • Ultrasport Sit Up Bank mit Hanteln
      • Klappbare ScSPORTS Trainingsbank
    • Klimmzug
      • Get Strong Klimmzugstange
      • Hold Strong Klimmzugstange
      • Lex Quinta Pullup Stand
      • ScSPORTS Gymtower
    • Balance Trainer
      • BOSU Balance Trainer Pro
  • Sportausrüstung
    • Mini Lautsprecher
    • Sportmatten
      • Adidas Core Trainingsmatte im Test
      • Pilates Yogamatte (180x60x1,5) : ideal für leichte Übungen
      • Turnmatte mit Lederecken (6cm dick)
    • Laufschuhe Vergleich
      • Hoka One One Clifton 3 Laufschuh (Herren) im Test
      • Nike Air Zoom Pegasus 32 (m) Laufschuh im Test
      • Salomon Speedcross 4 Gtx Traillaufschuhe im Test
    • Sportklamotten
      • Laufshirt für das passende Event – Empfehlungen für Herren
    • Sportuhren
      • Polar M400 im Test
  • Zum Relaxen
    • Ergonomischer Sessel im Vergleich
  • Sportevent
  • Bauchmuskeltraining – Übungen
  • Impressum
    • Datenschutz

Running App

Runtastic

Running Apps / Teil 2 : Runtastic

5. Mai 2016 Khoa 0

Der Frühling naht und natürlich musste ich mal wieder in die Laufschuhe schlüpfen und bei schönem Wetter durch die Stadt München joggen! Zwar laufe ich […]

Freeletics Running

Running Apps / Teil 1: Freeletics Running

17. Februar 2016 Khoa 0

In dieser kleinen Artikelserie nehme ich mal die Funktionen der jeweiligen Running Apps unter die Lupe. Neben der Effektivität des Trainings, was mit den jeweiligen […]

Werbung




Kategorien

Meine Sportevents

  • München Marathon 2018München Marathon 2018 Erfahrungsbericht – Dein Bauchtrainer
  • Berlin Marathon vor dem StartBerlin Marathon 2018 Erfahrungsbericht – Emotionen, Eindrücke
  • Sportscheck StadtlaufSportscheck Stadtlauf in München 2018 – Erfahrungsbericht
  • Wings for Life World Run 2018Wings for Life World Run 2018 Lauf in München – Erfahrungsbericht
  • Paris Marathon 2018 geschafftParis Marathon 2018 – meine Erfahrungen

Training

  • Gründe für den SportGründe für den Sport
  • DehnenStatisches oder dynamisches Dehnen – wo liegen die Unterschiede?
  • TrainingHigh Intensive Training (HIT) – Methoden, Effekte & Tipps
  • TrainingserfolgHIIT oder LISS: Was hilft besser beim Abnehmen?
  • TrainingserfolgKein Trainingserfolg? Die wichtigsten Stellschrauben




Sitemap

Sitemap

Meine Sportevents
  • München Marathon 2018

    München Marathon 2018 Erfahrungsbericht – Dein Bauchtrainer

    1. November 2018 0
  • Berlin Marathon vor dem Start

    Berlin Marathon 2018 Erfahrungsbericht – Emotionen, Eindrücke

    24. September 2018 0
Ernährung
  • Ernährung

    Gesund abnehmen mit der richtigen Ernährung – mit diesen Tipps purzeln die Pfunde!

    15. März 2021 0
  • Grillparty München

    Grillparty ohne Reue genießen

    18. Mai 2019 0
Sportübungen
  • Jackknife

    Jackknife – Anleitung zur Durchführung

    14. Juni 2017 0
  • Squat Jumps

    Squat Jumps – Anleitung

    17. Februar 2017 0

Copyright © 2023 | WordPress Theme von MH Themes